Il campo dell'assistenza sanitaria è un contesto unico ma importante per portare i benefici dell'autocompassione. 

Gli operatori sanitari passano le loro giornate a prendersi cura degli altri in un posto di lavoro dal ritmo veloce e a volte con poche risorse. Spesso, non hanno il tempo di elaborare le emozioni difficili che sorgono in risposta alla cura delle persone che soffrono o alla navigazione in una struttura istituzionale complicata. L' MSC per le professioni sanitarie è stato progettato tenendo conto delle limitazioni di tempo e dei bisogni emotivi dei professionisti impegnati. Comprendere il contesto del loro ambiente, compresi i fattori di stress unici e il linguaggio che più probabilmente risuonerà con loro, aiuterà i partecipanti a trarre il massimo dalle ore trascorse in plenaria a coltivare e a praticare le abilità di auto-compassione.

Il burnout è un problema ben noto nel campo dell'assistenza sanitaria. Il termine si riferisce al sentirsi emotivamente esausti, distaccati e meno realizzati nel proprio ruolo professionale. Le persone si esauriscono nell'assistenza sanitaria a causa di fattori istituzionali e sistemici (ad esempio, ospedali con scarse risorse, valutazione costante da parte degli amministratori) e fattori individuali (ad esempio, la cura di altri che soffrono, la pressione di essere perfetti). I professionisti in burnout hanno meno probabilità di sentirsi motivati nel loro lavoro ed è più probabile che lascino il loro lavoro. 

Nel loro ambiente di lavoro impegnativo, gli operatori sanitari spesso prendono le distanze dalla sofferenza degli altri. La pratica della compassione con equanimità è preziosa per loro, per stabilire dei confini tra se stessi e la sofferenza dei loro pazienti e colleghi, in modo da poter mantenere una connessione compassionevole.

Una forte compassione può aiutare i partecipanti a coltivare limiti e risorse e a proteggere il loro benessere personale e quello dei loro colleghi promuovendo relazioni e comunicazioni sane.

L’obiettivo principale del corso è l’acquisizione di un metodo e di strumenti utili a:

• promuovere una migliore consapevolezza di sé (abilità di mindfulness), primo passo fondamentale nel percorso di cura di sé
• imparare a trattare sé stessi con gentilezza e benevolenza, soprattutto nei momenti difficili (miglioramento delle capacità di coping)
• apprendere a motivarsi con la benevolenza e la compassione piuttosto che con l’autocritica severa
• gestire e regolare meglio le emozioni difficili (rabbia, vergogna, angoscia)
• gestire le relazioni difficili e conflittuali in modo più salutare, promuovendo l’empatia e la compassion

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